足球是一项全球广泛流行的运动，其规则由国际足球联合会（FIFA）制定并不断更新。足球比赛通常由两支队伍在一个标准的矩形场地上进行，每队由11名球员组成，包括一名守门员和10名场上球员。比赛的基本目标是将球踢入对方的球门，进球得分，最终得分高的一方获胜。
比赛分为两个45分钟的半场，中间有一个15分钟的休息时间。比赛开始时，球队通过抛硬币决定谁先开球。比赛过程中，球员可以用身体的任何部位（除了手臂和手）进行传球、射门和防守，但守门员在自己的禁区内可以使用手去触球。犯规行为会导致罚球，严重的犯规可能导致红牌，红牌持有者必须离场，其球队需减少一名球员。
比赛中还有一些重要的规则，例如越位。越位规则要求进攻方在接球时，其队员必须站在比倒数第二名防守队员更靠后的位置，否则进攻会被判为越位。此外，角球和任意球是比赛中常见的特例，角球在防守方将球踢出底线时由进攻方执行；而任意球则是在对方犯规后所给予的机会。
此外，裁判是比赛中至关重要的角色，负责维护比赛的公正性和秩序。裁判根据比赛规则判罚，确保球员遵守规则。现代足球比赛也引入了视频助理裁判（VAR）技术，旨在通过视频回放协助裁判做出更准确的判罚。
了解足球的基本规则有助于更好地欣赏比赛，也让参与竞猜和分析时更加游刃有余。